Extrem Ehrlich x HeartSharing:
Entdecke die Kraft authentischer, ehrlicher Kommunikation.

Sonntag, 12/05/2024 • 15:00-18:00 Uhr
Fleur de Coeur, Wahlenstraße 9, 50823 Köln

Begrenzt auf maximal 14 Teilnehmer.
19 – 25€

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Extrem Ehrlich trifft auf HeartSharing.
In diesem Workshop tauchst du ein in die Welt der ehrlichen Kommunikation.
Und erfährst dabei die Kraft authentischer Begegnungen und lernst, deine Emotionen und Bedürfnisse gegenüber anderen klar und deutlich auszudrücken.

In einer Atmosphäre für Vertrauen und ohne Verurteilung, erkunden wir gemeinsam eine neue Art der Kommunikation und des Zusammenseins.

Was ist Extrem Ehrlich?

In der Regel zeigen wir uns unseren Freunden anders, als unserem Chef oder jemand völlig Fremden.
Wir setzen die verschiedensten Masken auf, mit dem Glauben, so von unserem Gegenüber mehr angenommen zu werden.
Doch den Preis, den wir damit zahlen, ist uns meist nicht bewusst.
Doch mit Ehrlichkeit können wir diese Masken ein Stück weit ablegen und uns auf die Art und Weise zeigen und anderen begegnen, wer wir wirklich sind.

Du lernst mit Ablehnung umzugehen, Grenzen zu kommunizieren und hinter deinen Bedürfnissen zu stehen.

Und dabei entsteht eine neuartige Verbindung zu uns selbst und den anderen Teilnehmern

Mehr Infos findest du hier

Was ist HeartSharing?

Heartsharing: In achtsamer Runde miteinander sprechen

In einem geschützten Raum sitzen wir zusammen. Runde für Runde hat jeder Teilnehmer die Gelegenheit/Möglichkeit alles zu teilen, was gerade aufkommt – Gedanken, Gefühle, Fragen, Anliegen. Dabei dürfen die anderen nicht dazwischen reden oder Fragen stellen, sondern sitzen bewusst und achtsam da und hören zu. Solange, bis man selbst an der Reihe ist.

Heartsharing ist mehr als nur ein Austausch von Worten. Es ist ein Raum, sich auf einer tiefen Ebene mit anderen zu verbinden, das Innere mit anderen zu teilen und gleichzeitig das der anderen zu empfangen. So entsteht schnell ein starkes Gefühl der Gemeinschaft, getragen von gegenseitigem Respekt und Unterstützung.

Der Workshop bietet dir die Möglichkeit:

• Intuitives Öffnen: Spielerische Übungen in Partner-/Gruppenaufgaben, werden dir helfen, dich anderen auf eine neue Art und Weise zu zeigen.
  
• Deine emotionale Intelligenz zu stärken: Lerne deine Emotionen mehr wahrzunehmen und sie auf eine gesunde, klare Weise auszudrücken.
  
• Authentische Beziehungen zu knüpfen: In einem geschützten Raum lernst du, dich selbst so zeigen, wie du wirklich bist und dich so mit anderen Menschen auf einer tiefen Ebene zu verbinden.
  
• Grenzen erkunden und setzen: Mit spielerischen Übungen und achtsamer Begleitung lernst du, deine Bedürfnisse zu kommunizieren und deine Grenzen zu äußern.
  
• Alte Muster zu durchbrechen: Stelle dich deinen Ängsten und Unsicherheiten, um dich so von einschränkenden Mustern zu befreien, was dich so auf den Pfad zu einem freieren und erfüllteren Leben führt.

Dieser Workshop ist ideal für dich,

• wenn du bereit bist, neue Wege der Selbsterkenntnis und des Zusammenseins zu erkunden.
• wenn du dich nach ehrlichen und tiefgründigen Begegnungen mit anderen sehnst.
• wenn du deine emotionale Intelligenz stärken und deine Grenzen selbstbewusst vertreten möchtest.

Dieser Workshop öffnet den Raum für persönliche Entfaltung, Achtsamkeit und die Entdeckung, wie das Öffnen und Teilen eine vielleicht einzigartige Form der Begegnung sein kann.
Tauche ein in einen Raum ohne Verurteilnung und begebe dich auf eine Reise der Selbstentdeckung.

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Du kannst die Teilnahmegebühr auch gerne überweisen. Schicke mir hierzu einfach eine kurze Nachricht über das Kontaktformular und ich werde mich schnell bei dir melden.

Als Kleinunternehmer im Sinne von § 19 Abs. 1 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.